COXINHA FIT (PRÉ-TREINO)

INGREDIENTES

MASSA:

1 xícara de batata doce cozida e amassada com sal (a gosto)

Linhaça


RECHEIO:

1 xícara de frango cozido temperado e desfiado


MODO DE PREPARO

Bata a linhaça no liquidificador e separe.

Faça um bolinho com a batata amassada.

Recheie com o frango desfiado.

Deixe no formato de coxinha e depois passe a farinha da linhaça.

Coloque no forno a 180ºC por 30 minutos ou até dourar.

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